Vos tik įvertini mane, paneigi mane.

Søren Kierkegaard

Visa, kas mus erzina kituose žmonėse, padeda geriau pažinti save

Carl Jung

Kartais nuomonės apie kitus žmones man primena sutrikusią navigaciją. Ten, kur turi būti miestas, ekrane matau kalnus. Ten kur turi būti kalnai, plyti jūra. Bet jie sako, kad tai laikinas sutrikimas…Ko gero devyni iš dešimties pasakys, kad nenori būti kitų vertinami ir tie patys devyni iš dešimties čia pat kam nors užklijuos etiketę. Kitų vertinimas reikalingas, kad galėtume daryti pasirinkimus ir orientuotis aplinkoje. Tačiau toks vertinimas yra ne kas kita kaip mūsų pačių suvokimas. Ir jis neretai trukdo suprasti bei priimti kitus žmones. Ypač jei mūsų vertinimas veikia tarsi ta nesuderinta navigacijos sistema.

Paviršutiniškas vertinimas

Kitus žmones įvertiname labai greitai, o savo vertinimą grindžiame paviršutiniška informacija. Mūsų protas nėra pajėgus atlikti išsamios kito žmogaus analizės, o ir jokios patirties su vertinamuoju mes dar neturime (jei tai – nepažįstamas žmogus). Todėl tenkinamės lengvai prieinamais duomenimis. Pavyzdžiui, vertiname žmones pagal tai, kokį darbą jie dirba, kaip rengiasi, kokią buitinę techniką naudoja, kur apsiperka, kokios jų politinės pažiūros. Skaityti daugiau…

Ko gero nėra nei vieno žmogaus, kuriam nerūpėtų kitų nuomonė apie jį. Dienos pabaigoje apgalvodami savo veiklą tikriausiai skiriame laiko įsivertinti, kaip gi mus šiandien priėmė kiti – ką jie pagalvojo, kokią nuomonę apie mus susiformavo? Tokios temos – dažnos ir koučingo pokalbiuose. Čia sprendžiami pasitikėjimo savimi, autoriteto ar kitokie asmenybės stiprinimo klausimai. Savęs vertinimas yra galinga prielaida tolimesniam žmogaus tobulėjimui.  Vienas tyrimas (Allik, 2010) rodo, kad mūsų pačių savęs vertinimas skiriasi nuo to, kaip mus suvokia kiti. Gera žinia – save kai kuriais aspektais vertiname pesimistiškiau nei mūsų artima aplinka. Skaityti daugiau…