Kartais žmonės klausia: kaip reikia pasiruošti koučingo sesijai? Paprastai atsakau, kad galima atlikti kokį nors ritualą, pavyzdžiui, išeiti į lauką, įkvėpti gryno oro arba pastovėti ant galvos, jeigu tai tik padeda susitelkti buvimui su kitu žmogumi.

Turiu savo ritualų prieš sesiją, pavyzdžiui, klausau muzikos, kvėpuoju, susikaupiu, – sako patyrusi koučingo specialistė Milana Koc. – Kalbu apie dešimties minučių ritualus. Tam, kad įeičiau į flow būseną. Kūne turi atsirasti tam tikrų pojūčių. Tai ženklas, kad esu pasiruošusi. Pas mane kažkur skrandžio zonoje atsiranda mažas laužas ir sesijos metu jis didėja ir dega stipriai.

Kitiems galbūt vertėtų peržvelgti užrašus, tačiau tikrai nereikia galvoti, ką ir kaip darysite pokalbio metu. Jeigu savo fizinį būvį jau parengėte susitikimui su pašnekovu, tai perdėtas rūpestis, kaip geriau atlikti pokalbį, gali tik sutrukdyti.

Kad išmoktume būti atviri viskam, kas nutiks koučingo pokalbio metu, verta panagrinėti vieną svarbiausių koučingo specialistų saviugdos klausimų: ar tai, ką darau/darysiu šiame susitikime, darau/darysiu tai dėl kliento, ar dėl savęs?

Šį klausimą dažnai užduodu koučingo supervizijų metu, nes tai, kaip koučingo specialistai tvarkosi su savo ego, yra svarbus klausimas. Žemiau pateiksiu įžvalgas, kurios apibendrina vidinius koučingo specialisto trikdžius ir parodo, kaip tam tikri dalykai gali įsiterpti į koučingo pokalbį.

Išmokau naują koučingo techniką ir noriu ją pritaikyti

Pradedantys koučingo specialistai vaikosi įvairių koučingo technikų ir klausia: ką dar galėčiau išbandyti? Gal yra kažkokia technika ar geras klausimas, kuris… Skaityti daugiau…

Pastaruoju metu skiriu laiko koučingo reikalų Lietuvoje analizei. Jau nagrinėjau, kokių yra koučingo sklaidos problemų Lietuvoje. Dabar noriu pasidalinti nuomone apie tai, kokias klaidas koučingo specialistai galbūt daro, kai pristato save viešai.

Mano dėmesį vis patraukia koučingo specialistų ir žmonių save vadinančių koučingo specialistais veikla internete. Diskutuoju su kolegomis. Kalbuosi su kitų sričių atstovais. Seku reklamas, kviečiančias užsukti į vienus ar kitus mokymus. Išsigydyti depresiją. Išsivalyti galvą, problemų ištraukimo per vieną valandą būdu. Pasivyti savo svajones. Sulaužyti asmenybę ir pastatyti ją iš naujo.

Ko gero pajautėte ironiją.

Taip, visos pastarosios frazės, yra paimtos iš realios viešos komunikacijos apie koučingą. O ką? Skirtingi tikslai, skirtingi ir koučingai. Štai galiu pasinaudoti širdies kelio koučingu. Galiu apsilankyti svajonių koučinge. Galiu gauti net moteriškumo koučingo. Norite ko nors pikantiškesnio? Yra ir traukos dėsnio koučingas.

Gerai, aš šiek tiek gaudausi koučinge, tačiau įsivaizduokite žmogų, kuris susiduria su kokiu nors sunkumu arba rūpesčiu ir galvoja apie koučingo specialisto pasirinkimą. Skaityti daugiau…

Kas gali būti geriau?, – tokį klausimą koučingo specialistai užduoda žmonėms, kurie koučingo pokalbiuose sako: žinai, viskas kaip ir gerai, bet kažko trūksta, kažkas ne taip… Šis klausimas padeda susitelkti ne į problemas (nes net ir negrabiai jų ieškant, jų rastume apsčiai), bet į ateities perspektyvą. Apgalvodamas šį klausimą žmogus išsako preliminarias idėjas ir galimus sprendimus, kuriuos jis pavers savo praktika.

Šis straipsnis yra mano asmeninis bandymas pasvarstyti, kaip yra su koučingu Lietuvoje ir, kas su juo gali būti geriau. Šio straipsnio tikslas – paskatinti diskusiją koučingo specialistų bei entuziastų tarpe. Šiame straipsnyje iškėliau ne visus klausimus ir ne į visus atsakiau, tačiau galbūt tą norės padaryti skaitytojai.

Kad mano mintys nebūtų tokios vienišos, prieš kurdamas šį tekstą kreipiausi į kelis aktyvius koučingo kolegas ir bendražygius, kurie padėjo suformuluoti daugumą čia pateikiamų žinučių. Ačiū Aistei Dromantaitei, Danguolei Kraskauskienei, Andriui Jarašiūnui, Giedrei Lesmaitytei ir Ievai Lunskienei. Jūs rasite save tiek šio straipsnio eilutėse, tiek tarp jų.

Kokios koučingo organizacijos reikia Lietuvai?

Paprastai kiekvienos profesijos ar interesų grupės atstovai jungiasi į bendruomenes ar formalias asociacijas, kad visi kartu jaustųsi stipresni ir pasiektų daugiau. Taip buvo ir yra su koučingo profesija, kurią Lietuvoje nuo pat pradžių atstovavo koučingo specialistų asociacija ICF (International Coach Federation) Lietuva. Pasaulyje organizacija ICF Global jungia daugiau kaip 20 000 narių ir yra sukūrusi stiprią bei nuolat tobulinamą koučingo specialistų sertifikavimo sistemą.

Nei vienas koučingo specialistas neabejoja, kad Lietuvai reikia šeimininkiškos ir dinamiškos koučingo organizacijos, kuri rūpintųsi koučingo plėtra ir sklaida. Tai dariusi vienintelė nešališka ir kiek įmanoma nuo privačių verslo interesų laisva ICF Lietuva, šiuo metu sumenko ir prarado tiek savo žavesį, tiek įtaką. Tai nutiko dėl keleto objektyvių priežasčių. Skaityti daugiau…

Atychiphobia – neracionali blogo pasirodymo baimė. Baimė susimauti.

Ko gero, dauguma tų, kurie kada nors mokėsi vesti koučingo sesiją, susidūrė su kliūtimis, kurios trukdė atsipalaiduoti ir būti su pašnekovu vienovėje bei tėkmėje. Šiame tekste aptarsiu man žinomas ir kitų koučingo specialistų įvardijamas baimes, kurios trukdo vesti sklandų bei veiksmingą koučingo pokalbį. Šias baimes ir nerimą su koučingo specialistais dažnai aptariame koučingo supervizijos pokalbiuose.

Baimė blogai pasirodyti

Aš noriu būti geras koučingo specialistas ir jokiais būdais negaliu leisti sau susimauti!

Blogo pasirodymo baimė yra panaši į stiprų nerimą, kuris apima norint padaryti tobulą koučingo sesiją arba siekiant išgelbėti pašnekovą. Tokia baimė taip pat apima aktorius, kurie laukia savo pasirodymo. Jei aktoriai bent minutei pradėtų galvoti, kaip čia jiems geriau viską padarius, jų vaidyba tuojau pat pradėtų lūžinėti. Vedami šios baimės koučingo specialistai siekia atitikti tam tikrus stereotipus taip atsisakydami savo autentiško ir tikro bendravimo. Pavyzdžiui, tam tikrą bendravimo stilių turintys koučingo specialistai gali imituoti kitų autoritetingų koučingo specialistų ar mokytojų elgesį. Skaityti daugiau…

Coachingblog.lt dalijasi ICF Lietuva koučingo rinkos tyrimo apklausos rezultatais. Apklausos dalyviai – praktikuojantys koučingo specialistai (viso 41 dalyvis).

Tyrimas atskleidė, kad individuali koučingo praktika dalį visos koučingo specialistų veiklos ir daugumai koučingo specialistų generuoja nedideles pajamas. Kita vertus, koučingo specialistai įvardija pozityvias koučingo plėtros tendencijas ir koučingą taiko labai plačiuose kontekstuose. Tai leidžia jiems manyti, kad koučingo paslaugų apimtys artimiausioje perspektyvoje augs.

Tyrimo ataskaita.

Koučingo filosofija yra individualus koučingo specialisto požiūris į koučingą ir aiškus savo darbo būdų apibrėžimas. Koučingo specialistams jų veikos filosofija reikalinga dėl dviejų priežasčių.

Pirma, asmeninė koučingo filosofija reikalinga dėl praktinių sumetimų. Ar galite greitai ir konkrečiai atsakyti, kaip jūs dirbate, kokia teorija ir praktika pagrindžiate savo veiklą ir ką darote, kad jūsų klientai gautų maksimalią naudą?  Skaityti daugiau…

Aš supratau, kad nieko nebesuprantu, – tarsi perfrazuodamas garsiąją Sokrato frazę „aš žinau, kad aš nieko nežinau“ tarė vieno banko vadovas Robertas apgalvodamas pirmąją Koučingo Žiemos Akademijos dieną. Tuo tarpu koučingo specialistė Agnė sudalyvavusi daugiametę patirtį turinčios lektorės Sylvianne Cannio pravestoje koučingo supervizijoje sakė:

Šis patyrimas netikėtai tapo iššūkiu– kalbėtis su pakankamai griežta supervizore, kuri neleidžia nuslysti nuo temos nė per milimetrą, kuri  stato į ganėtinai nepatogią padėtį, o tuo tarpu esi akylai stebima kolegų… Vienu metu pajutau, kad arba man teks persilaužti, arba aš sulūšiu… Skaityti daugiau…

Jungtinės Karalystės (UK) koučingo specialistų bendruomenė The Coaching Academy ką tik atliko apklausą, kuria siekė išsiaiškinti svarbius koučingo specialistų darbo aspektus. Gauti duomenys leidžia daryti išvadas apie koučingo specialistų tobulėjimą ir darbo būdus. Džiugina tai, kad koučingo paslaugų apimtys auga – net 86 procentai koučingo specialistų teigia, jog jiems pavyksta išlaikyti savo esamus klientus ir pritraukti naujų. Kiek neramina tai, kad supervizijos paslaugomis naudojasi tik trečdalis apklaustųjų – tai parodo, kad koučingo supervizija dar nėra laikoma privalomu nuolat praktikuojančio koučingo specialisto tobulėjimo būdu. Daugiau tyrimo rezultatų pateikta paveikslėlyje:

Skaityti daugiau…

Džiaugiuosi galėdamas pristatyti dar vieną koučingo žmogų! Šį kartą tai Sheffield Universiteto (UK) profesorius David Megginson. Pagrindinė jo darbo sritis – žmogiškieji ištekliai ir, pirmiausia, koučingas bei mentorystė. ICF Lietuva derina profesoriaus dalyvavimą šiemet vyksiančioje koučingo konferencijoje lapkričio mėnesį čia, Lietuvoje, tuo tarpu jis mielai sutiko pasidalinti savo įžvalgomis su Coachingblog.lt.

David Meggisson yra vienas koučingo ir mentorystės pradininkų Europoje, kartu su kolegomis įkūręs Europos Koučingo ir Mentorystės tarybą (EMCC). Profesorius yra daugybės koučingo ir mentorystės srites knygų bei straipsnių autorius. Šiuo metu David Megginson dėsto aukštosiose mokyklose bei užsiima privačia koučingo ir konsultavimo praktika.

David‘ai papasakokite, kaip jūs įsitraukėte į koučingo veiklą?

Dar 1979 metais aš parašiau knygą  A manager’s guide to coaching, kurią skyriau vadovams. Tuo pat metu pradėjau individualią pagalbos kitiems praktiką – mentorystę. Man teko individualiai dirbti su aukščiausio lygmens vadovais. Kuo daugiau domėjausi koučingu, Skaityti daugiau…

Organizacijos, kurios siekia sukurti koučingo kultūrą, neapsieina be išorinių koučingo specialistų pagalbos. Šie žmonės ne tik atlieka reikalingus koučingo mokymus, tačiau ir tęsia darbą vesdami tolimesnius koučingo pokalbius su vadovais arba teikdami jiems koučingo supervizijos paslaugas.

Anksčiau ar vėliau organizacijoms reikalinga apsispręsti, kurių koučingo specialistų paslaugomis naudotis – ar pasikliauti vadovais, kurie taiko koučingą savo darbe, ar toliau tartis su išoriniais profesionalais.

Čia aptarsiu pagrindinius aspektus, kurie skiria vidinius koučingo specialistus (vadovus) nuo išorinių konsultantų, teikiančių koučingo paslaugas. Tiek vieni, tiek kiti turi savų privalumų bei trūkumų. Skaityti daugiau…

1 - 212