Keliu sau klausimą, kurio žmogaus mokymasis vertingesnis. Ar to, kuris pasiekęs tikslą, klausė ką aš iš to gavau ir kaip man gauti daugiau?, ar to, kuris pasiekęs tą patį, teiravosi ką aš išmokau šiame kelyje ir kuo aš tapau pasiekęs šį tikslą?

Tikslai yra reikalingi, jų neginčiju. Kaip gi kitaip naviguotume gyvenime? Mane kur kas labiau intriguoja mūsų požiūris į tikslus ir tai, kaip mes elgiamės su jais.

Mano kuklia nuomone, sėkmingi žmonės yra ne tie, kurie ką nors gauna pasiekę savo tikslą, o tie, kurie įgyvendinę savo siekius, tampa kitokiais. Skaityti daugiau…

Parodydami perdėtą rūpestį ir bandydami „gelbėti“ savo pašnekovą koučingo pokalbyje, galime pastūmėti jį į vadinamąjį aukos vaidmenį. Čia pašnekovas užima poziciją „vargšas aš, man reikia pagalbos“. Prisiėmę šį vaidmenį, žmonės pradeda stokoti ryžto patys priimti sprendimus ir ieškoti išeičių iš sudėtingų situacijų.Jie linkę palikti šią atsakomybę kitiems. Juk jei aptarti sprendimai nepasiteisins, visada galima rasti kaltų. Tai dažnas atvejis, kuomet koučingo pokalbyje dalyvauja vadovas ir jo darbuotojas.

Skaityti daugiau…

Man regis, kad išmintis – aukščiausia proto būsena, kokią galima pasiekti esamomis sąlygomis. Rašau „esamomis sąlygomis“, nes mūsų proto galimybės dar neištirtos. Geroji žinia – mes stengiamės. Taip, taip.

Prieš kelis metus pradėjau galvoti, kuo išmintingas žmogus skiriasi nuo protingo žmogaus. Pirmą kartą apie tai susimąsčiau, kai eilinį sykį per žinias parodė Skaityti daugiau…

Mes einame į motyvuojančius mokymus, kur sėkmės guru mus beveik įtikina, kad milijoną užidirbti – vieni niekai. Nėra ko jaudintis ar nerimauti, grynieji jau rytoj gulės mūsų kišenėje. Skaitome protingas ir populiarias knygas, kurias sukramtę pasidarome šiek tiek išmanesni. Jau kitą dieną atsikeliame šiek tiek kitokie, pasaulį matome šiek tiek kitaip. Draugams pažadame, kad jau nuo naujų metų, nuo kito mėnesio, nuo pirmadienio mes būsime kitokie. Atsisakysime netikusio įpročio, užbėgsime karjeros laiptais ar įgyvendinsime svajonę visą dieną žvejoti.

Yra trys vertingi klausimai, kuriuos verta sau užduoti Skaityti daugiau…

Tie, kas šiek tiek girdėjo apie koučingą, tikrai žino, kad klausimai koučinge atlieka vieną pagrindinių vaidmenų, o svarbiausias jų – skatinti žmogaus mastymą ir naują patyrimą. Pradėję mokytis koučingo pirmiausia mokomės formuluoti gerus klausimus. Pradžioje kiek baiminamės, mūsų žodžiai pinasi ir galiausiai gimsta klausimas kuriuo mes patys būname pusėtinai patenkinti. Ilgainiui išmokstame užduoti gerus klausimus, tokius, kurie tarsi nuneša mūsų pašnekovą į reikiamą gylį, nes būtent ten vyksta didieji pokyčiai.

Čia noriu pateikti keletą kriterijų, kurie ypač svarbūs formuluojant koučingo klausimus. Tai gali būti naudinga visiems koučingo praktikams. Skaityti daugiau…

Koks bus pirmas tavo žingsnis?

Šiuo klausimu aš teiraujuosi kliento apie jo galimus veiksmus. Neprašau jo pateikti viso veiksmų plano, nes veiksmų modeliavimo etape labai svarbu atrasti bent menkiausią atramos tašką ir tik tada žengti pirmą žingsnį. Jei kliento paprašysiu išvardinti viską, ko jis potencialiai gali imtis, gali būti, kad jį sugluminsiu ir sutrikdysiu, nes jis dar nebus pasiruošęs tokiai užduočiai.

Vėliau, kai klientas patikės savo galimybėmis, bus galima sudaryti visą jo veiksmų planą.

Klausimą (tiksliau, paskatinimą) Pasakyk man daugiau…. užduodu dažnai. Beveik visada, kai mano kliento mintis sustoja, nutrūksta.

Taip paskatinu savo klientą kalbėti dar. Atvirai, giliai ir prasmingai. Šis klausimas vertingas tada, kai klientas kalba metaforomis, užuominomis ar nebaigtais sakiniais.

Šį klausimą užduodu tada, kai noriu padėti savo klientui įsisąmoninti jo trokštamus siekius:

Kas bus kitaip kai tu… (tai pasieksi, tau tai pavyks, tu tai turėsi)?

Tokiu būdu mano klientas kalba ne tik apie savo trokštamą situaciją, tačiau ir apie save – koks jis bus kitoks, kaip jis pasikeis, kokia bus jo aplinka. Jo žodžiuose slypi didelė jėga – jis suvokia ir supranta kaip jo siekis pavirs jo paties pokyčiu, kaip jis transformuosis.

Užduokite šį klausimą tiems, kas dar nėra tikri dėl savo siekių. Tie, kas įsitikinę, įsisąmonins norimus pokyčius giliau.

Koučingas yra apie įsisąmonijimą ir veiksmą. Vargu ar žmogus nagrinėjantis savo tikslą imsis kokių nors veiksmų kol Skaityti daugiau…

Koučinge nėra stebuklingų klausimų. Tačiau taip šį klausimą pavadino jo autorius Steve De Shazer (1991) atstovaujantis pozityviąjai, į sprendimus orientuotai psichologijos krypčiai. Jis teigė, kad Skaityti daugiau…

3 - 3123