Koučingas kartais padeda žmonėms spręsti įvairius santykių su kitais žmonėmis ar savo aplinka klausimus. Dažniausiai koučinge nagrinėjami darbiniai ar gyvenimiški santykiai, kurių nelydi jokie sunkesni psichologiniai sutrikimai ar sunkūs emociniai išgyvenimai, pavyzdžiui, netektis ar skyrybos.

Koučingo pokalbyje pašnekovas gali spręsti savo santykius su kolegomis, artimaisiais ar bičiuliais paprastesniuose kontekstuose. Pavyzdžiui, vadovas gali būti nepatenkintas savo santykiu su komanda arba atvirkščiai. Vienas žmogus gali turėti neišspręstą konfliktą su kitu žmogumi. Šios temos – labai dažnos koučinge.

Žemiau noriu pateikti keletą gerų (mano nuomone) klausimų, kurie tinka užduoti pašnekovams, kai šie turi neišspręstų reikalų su kitais žmonėmis.

Tai nėra baigtinis klausimų sąrašas ir šie klausimai negarantuoja jokios koučingo ar kitokio pagalbos pokalbio sėkmės.

Ką norėtum padaryti su šiuo santykiu? (kaip jis turėtų atrodyti, kad sakytum, jog tai yra idealus santykis?)

Skaityti daugiau…

Daugelis koučingo apibrėžimų teigia, kad vienas koučingo proceso tikslų – skatinti klientą būti kūrybišku. Aš suprantu šį tikslą kaip kliento skatinimą į save ir savo situaciją pažvelgti kitu, jam dar nematytu kampu. Tad regis čia tinka viskas, kas padeda klientui tobulėti. Noriu pasidalinti keliomis idėjomis, kurias pasiskolinau iš kūrybiškumo praktikos ir pritaikiau koučinge. Tai nėra universalūs ar šimtaprocentiniai receptai, tai – tik augantis patyrimas. Skaityti daugiau…

Ko gero nėra nei vieno žmogaus, kuriam nerūpėtų kitų nuomonė apie jį. Dienos pabaigoje apgalvodami savo veiklą tikriausiai skiriame laiko įsivertinti, kaip gi mus šiandien priėmė kiti – ką jie pagalvojo, kokią nuomonę apie mus susiformavo? Tokios temos – dažnos ir koučingo pokalbiuose. Čia sprendžiami pasitikėjimo savimi, autoriteto ar kitokie asmenybės stiprinimo klausimai. Savęs vertinimas yra galinga prielaida tolimesniam žmogaus tobulėjimui.  Vienas tyrimas (Allik, 2010) rodo, kad mūsų pačių savęs vertinimas skiriasi nuo to, kaip mus suvokia kiti. Gera žinia – save kai kuriais aspektais vertiname pesimistiškiau nei mūsų artima aplinka. Skaityti daugiau…