Tikriausiai esate girdėję apie Hawthorne efektą, kuris pirmą kartą užfiksuotas 1920- aisiais atliekant psichologinį tyrimą vienoje Čikagos (JAV) gamykloje. Harvardo universiteto tyrėjai siekė nustatyti kokios priemonės gali padėti padidinti darbuotojų produktyvumą. Jie kaitaliojo darbo pertraukų laiką, darbo vietos apšvietimo intensyvumą, temperatūrą ir kitus faktorius. Kol vyko eksperimentas, tyrėjai fiksavo produktyvumo padidėjimą, tačiau vėliau viskas grįždavo į savo vietas. Paaiškėjo, kad tai ne minėti faktoriai buvo veiksmingi, o Skaityti daugiau…

Noriu pasidalinti mintimis apie tai, ko reikia, kad įgyvendintume asmeninius pokyčius.

Koučingas yra pokyčių skatinimo priemonė. Čia svarstome įvairius darbinius bei gyvenimiškus klausimus ir siekiame tam tikrų asmeninių pokyčių.

Koučingo specialistai jaučia atsakomybę kuo greičiau „atvesti“ savo pašnekovus prie konkrečių veiksmų. Jie užduoda klausimus „Ką tu gali padaryti?“,“ Kokių veiksmų tu imsiesi?“ arba „Nuo ko tu pradėsi?“. Šie klausimai yra veiksmingi, tačiau jei jie bus užduoti per anksti, koučingas nebus efektyvus.

Pokyčio kančia

Carl Rogers, iškiliausias į asmenį orientuotos terapijos kūrėjas, yra pasakęs Skaityti daugiau…

„Bandysiu tai taikyti praktikoje“ arba „stengsiuosi taikyti tai savo veikloje“.

Tokias frazes kartais išgirstu mokymų metu, kuomet seminaro dalyviai dalijasi paskutinėmis įžvalgomis apie praėjusią dieną. Džiaugiuosi kiekvienu pastebėjimu ar mintimi. Dienos pabaigoje jaučiuosi padėjęs kažkam papildyti savo žinių bagažą, o gal net paskatinęs ką nors pasikeisti. Juk to čia ir susirinkome.

Minėtos frazės turi pratęsimą, apie kurį ne visada nutuokiame. „Bandysiu…o jei nepasiseks…nebebandysiu?“, „stengsiuosi…o jei nepavyks… nebesistengsiu?“. Žinoma, tai mano prielaida, tačiau, kas iš tikrųjų su mumis vyksta, kai bandome keistis arba išlavinti kokį nors mums naują įgūdį? Skaityti daugiau…

Mes einame į motyvuojančius mokymus, kur sėkmės guru mus beveik įtikina, kad milijoną užidirbti – vieni niekai. Nėra ko jaudintis ar nerimauti, grynieji jau rytoj gulės mūsų kišenėje. Skaitome protingas ir populiarias knygas, kurias sukramtę pasidarome šiek tiek išmanesni. Jau kitą dieną atsikeliame šiek tiek kitokie, pasaulį matome šiek tiek kitaip. Draugams pažadame, kad jau nuo naujų metų, nuo kito mėnesio, nuo pirmadienio mes būsime kitokie. Atsisakysime netikusio įpročio, užbėgsime karjeros laiptais ar įgyvendinsime svajonę visą dieną žvejoti.

Yra trys vertingi klausimai, kuriuos verta sau užduoti Skaityti daugiau…